“Somewhere along the line, many people have experienced a frightening or troubling incident in their lives, which can be categorized as traumatic.”<\/p>\n
Experi\u00eancias como traumas na inf\u00e2ncia, sofrer bullying na escola, a morte de um familiar, entre muitas outras, podem alterar negativamente a forma como vemos a n\u00f3s mesmos, os outros e o mundo em geral, afetando significativamente como nos sentimos e agimos.<\/p>\n
Quando eventos traum\u00e1ticos acontecem, nossas mem\u00f3rias frequentemente permanecem n\u00e3o processadas, tornando-se uma fonte de dor emocional que se manifesta como depress\u00e3o, ansiedade, raiva e outros sentimentos desafiadores.<\/p>\n
Como resultado, quando nos deparamos com uma situa\u00e7\u00e3o que pode desencadear a mem\u00f3ria traum\u00e1tica, podemos reagir de forma inadequada. Pense em uma pilha de blocos inst\u00e1veis, em que um leve empurr\u00e3o no bloco superior pode causar o colapso de toda a estrutura.<\/p>\n
Em vez de tratar apenas os sintomas, o EMDR atua sobre a causa original da dor emocional, abordando o problema em sua base e promovendo a cura do sofrimento emocional.<\/p>\n
A Dessensibiliza\u00e7\u00e3o e Reprocessamento por meio dos Movimentos Oculares (EMDR) \u00e9 um tipo de psicoterapia utilizada para tratar traumas na inf\u00e2ncia, Transtorno de Estresse P\u00f3s-Traum\u00e1tico, ansiedade, depress\u00e3o, luto, estresse e muito mais. Trata-se de uma terapia baseada em evid\u00eancias e amplamente pesquisada, que demonstrou, especialmente nos casos de trauma, ser mais eficaz, de a\u00e7\u00e3o mais r\u00e1pida e com efeitos mais duradouros do que a maioria das outras formas de tratamento, incluindo medicamentos e a psicoterapia exclusivamente baseada em conversa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
O EMDR \u00e9 \u00fanico pois integra est\u00edmulos sensoriais, como movimentos oculares e outros m\u00e9todos, como batidas alternadas nas m\u00e3os ou est\u00edmulos auditivos, \u00e0 terapia, ativando o c\u00e9rebro e incentivando a forma\u00e7\u00e3o de novas conex\u00f5es e um melhor processamento das experi\u00eancias.<\/p>\n
Uma aten\u00e7\u00e3o especial \u00e9 dedicada a garantir que o indiv\u00edduo disponha de recursos, como respira\u00e7\u00e3o profunda, visualiza\u00e7\u00f5es e outras t\u00e9cnicas, para se sentir seguro durante a utiliza\u00e7\u00e3o do EMDR.<\/p>\n
Working with EMDR helps the client transform negative beliefs into positive, more adaptive and realistic ones. Recovery is accelerated simply through a patient’s own processing rather than a therapist’s interpretations or time spent talking at length about the trauma.<\/p>\n
\u00c9 uma experi\u00eancia profundamente empoderadora. Proporciona \u00e0s pessoas um novo e duradouro senso de confian\u00e7a, constru\u00eddo ao longo das sess\u00f5es, ao reconhecerem sua capacidade de ressignificar seus traumas e transformar suas vidas.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
“Somewhere along the line, many people have experienced a frightening or troubling incident in their lives, which can be categorized as traumatic.” Experiences such as childhood trauma, being bullied in school, a death in the family, and many others can negatively change our view of ourselves, others, and the world at large, significantly affecting how […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":540,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"class_list":{"0":"post-617","1":"page","2":"type-page","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"entry"},"yoast_head":"\n